Вы выбрали: По рубрикам Все Сортировать по дате
 Общие вопросы
Вопрос:

Добрый день. Подскажите нужно взять справку от нарколога и психиатора для медкомиссии на права. Можно ли к ним попасть в порядке живой очереди в среду.

Вопрос:

как получить направление в ГКБ№1 на консультацию хирургу -эндокринологу.?

Вопрос:

Подскажите, сколько сейчас стоит пройти медицинский осмотр для замены водительского удостоверения.

Вопрос:

Добрый день!Как записаться на прием к пульмонологу?

Вопрос:

Здравствуйте. Ребенку надо делать ревакцинацию от клещевого энцефалита,медсестра в садике говорит,что надо покупать самим. Скажите это действительно так? Первую прививку ставили в садике бесплатно.

Вопрос:

Почему у ЦМСЧ-71 нет сервиса приема обращений граждан? пишу на эл. адрес Фомина, указанный на сайте, - ответа нет...

Вопрос:

Как работает проктолог

Вопрос:

Здравствуйте, имею ли я право водить ребенку к педиатру на участок не по проживанию, а по прописке? С учетом того, что на дом не вызываю врача, а привожу ребенка сама.

Страницы: 12345678910...

Условия для хорошей работы мозга

Ученые из Великобритании выяснили, что нехватка воды в организме отрицательно влияет на деятельность мозга. В сутки необходимо употреблять не менее двух литров воды. Обезвоживание отрицательно сказявается на всех органах, и прежде всего на нервных клетках. Если человек потеет в течение полутора часов, то это равносильно тому, что его мозг состарился на год. Особенно исследователи просят обратить на это внимание родителей учеников, ведь нехватка воды может повлиять на результаты экзаменов. Как же вернуть мозг к нормальной работе? Ответ ученых прост: выпейте два стакана воды. Однако, чтобы мозговая деятельность была эффективна, одной воды все-таки недостаточно. В организм должны поступать витамины E и B12, фолиевая кислота, поэтому медики советуют составлять сбалансированный рацион питания. Еще одно условие для хорошей работы мозга — 7–8 часов крепкого сна ежедневно. Такие ученые рекомендуют не пренебрегать физическими упражнениями и стремиться к их выполнению хотя бы по полчаса три раза в неделю.


Берегите зубы смолоду

Зубную эмаль способны разрушить самые, казалось бы, безобидные напитки и продукты, например, чай с фруктово-ягодными добавками. Также называют опасными для зубов, к примеру, лимон и черную смородину, в которых много агрессивных для эмали кислот. Еще один фактор, ослабляющий защиту зубов, — слишком частое отбеливание. В результате этой процедуры, особенно если используются жесткие образивы, эмаль становится тоньше. А это открывает путь для проникновения инфекции и образования кариеса. Считается, что процедуру по снятию зубного налета нужно проводить раз в год в зависимости от состояния. С осторожностью нужно применять и отбеливающие пасты.


Programming by DiMoN © 2012-2017